2020/10/27
心之蛻變緊箍咒
現在，
你已經知道因為小時候曾經經歷不愉快的童年，
使你在成長過程中，
身體、心理上感到孤單、寂寞、焦慮；
缺乏勇氣、自信、安全感；
對愛不信任、睡眠不安穩，
這些都和過去的你所經歷的不愉快事件有關。
因為曾經遭到大人的忽略與冷漠對待，
你在長大的過程中沒有得到足夠的關心和愛，
或許因此你希望讓時間就停留在過去裡，
希望有一天那個空缺的部分能夠得到補償及滿足。
但是，
這樣的念頭卻也會因此使你的心靈停止成長，
你再也無法變成一個身、心、靈真正成熟的成年人。
因為小孩子還小，
沒有能力因應一切，
只需要從大人身上得到愛與照顧，
並不需要承擔責任及對自己承諾，
不必面對現實的起承轉合，
不必接受人生的陰晴圓缺。
這種想法停留在你的潛意識裡，
你可能已經默默地認同它，
你以為不用變成大人，
就不必為自己未來的人生承擔所有的責任，
如此可以繼續接收來自別人的關懷和呵護，
但是這樣你卻無法繼續成長為真正成熟、自信、獨立自主的成年人。
從現在開始，
你會放棄這樣的念頭，
因為你再也不想一直被別人看成是個幼稚、不成熟的孩子，
你非常想要脫離小時候那種無助、無望的感覺，
成為一個真正成熟、自信、獨立自主的成年人。
從現在開始，
在現實生活中你會開始積極的改變自己，
拿出實際的行動證明自己將永遠遠離過去，
你再也不會回到從前需要人照顧、同情的日子。
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你已經知道因為小時候曾經經歷不愉快的童年，
使你在成長過程中，
身體、心理上感到孤單、寂寞、焦慮；
缺乏勇氣、自信、安全感；
對愛不信任、睡眠不安穩，
這些都和過去的你所經歷的不愉快事件有關。
因為曾經遭到大人的忽略與冷漠對待，
你在長大的過程中沒有得到足夠的關心和愛，
或許因此你希望讓時間就停留在過去裡，
希望有一天那個空缺的部分能夠得到補償及滿足。
但是，
這樣的念頭卻也會因此使你的心靈停止成長，
你再也無法變成一個身、心、靈真正成熟的成年人。
因為小孩子還小，
沒有能力因應一切，
只需要從大人身上得到愛與照顧，
並不需要承擔責任及對自己承諾，
不必面對現實的起承轉合，
不必接受人生的陰晴圓缺。
這種想法停留在你的潛意識裡，
你可能已經默默地認同它，
你以為不用變成大人，
就不必為自己未來的人生承擔所有的責任，
如此可以繼續接收來自別人的關懷和呵護，
但是這樣你卻無法繼續成長為真正成熟、自信、獨立自主的成年人。
從現在開始，
你會放棄這樣的念頭，
因為你再也不想一直被別人看成是個幼稚、不成熟的孩子，
你非常想要脫離小時候那種無助、無望的感覺，
成為一個真正成熟、自信、獨立自主的成年人。
從現在開始，
在現實生活中你會開始積極的改變自己，
拿出實際的行動證明自己將永遠遠離過去，
你再也不會回到從前需要人照顧、同情的日子。