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2020/10/27

害怕為事故之母

在精神官能症的個案身上常常出現一種情況,
所謂的「預期性的焦慮(Anticipatory anxiety)」。
它的特徵是如果個案預期會擔心什麼事情,
結果到時候真的就害怕了。
例如某個人上台面對許多聽眾時,
他擔心自己說話會口吃,
結果真的就口吃了。
 
「害怕為事故之母(The fear is mother of the event.)」正說明了預期性焦慮的道理。
如果一個人強烈地企求什麼東西,
反而容易使願望落空,
特別在精神官能症個案身上最容易得到驗證。
例如一個人今天越是想要盡早入眠,
則他越容易入睡困難。
「快樂」有種特性,
必須是一種副作用或附加價值,
如果將它當作主要目標,
則它就會消滅或遭到破壞。
 
記得幾年前有一位熟齡女性個案,
主訴童年時期曾經遭到乾爹性侵害,
當時與丈夫的親密關係正受性冷感(frigidity)所苦。
起初以為是童年曾遭受性侵的創傷經驗造成日後性方面的問題,
後來發現原來她的潛在焦慮是擔心有一天其創傷經驗會重演。
這種預期性焦慮造成當事人過度關注自己,
希望確保自己的女性特徵,
因此忽略了她的另一半。
這樣足以使她難以達到性高潮,
當性的快感成為唯一關注的焦點時,
她便無法注意到丈夫的感受,
自己的身、心更無法產生適當反應。
 
處理預期性焦慮的原則,
在於必須先使當事人覺察到自己過分意圖的情形,
接著再設法將其注意焦點轉向正確的目標。
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