2020/10/27
心理治療如何產生理想效果
以往在心理治療（心理諮商）的訓練中，
有關心理治療如何能產生療效，
主要焦點都集中在個案的改變意願、治療師的專業素養、治療師的特質、建立治療聯盟等因素。
以下的圖文將以當事人的觀點，
來說明打算或正在接受心理治療（心理諮商）的個案如何採取主動，
以產生最大的療效。
理想的效果是指我們所想要的成果，
一個我們渴望獲得，
但是現階段尚未達到的狀態。
因此理想效果的結構應該如下圖所示：
資源可分為外在資源和內在資源，
內在的資源包括我們的思想、策略、語言及非語言、生理狀態、情緒狀態、價值與信念等。
因此在心理治療（心理諮商）整個使個案重新獲得上述資源的歷程中，
治療本身必須能夠滿足以下的條件：
所以，
如何產生心理治療（心理諮商）的理想效果，
個案必須掌握下列原則，
主動、積極地和治療師合作。
回列表頁
有關心理治療如何能產生療效，
主要焦點都集中在個案的改變意願、治療師的專業素養、治療師的特質、建立治療聯盟等因素。
以下的圖文將以當事人的觀點，
來說明打算或正在接受心理治療（心理諮商）的個案如何採取主動，
以產生最大的療效。
理想的效果是指我們所想要的成果，
一個我們渴望獲得，
但是現階段尚未達到的狀態。
因此理想效果的結構應該如下圖所示：
資源可分為外在資源和內在資源，
內在的資源包括我們的思想、策略、語言及非語言、生理狀態、情緒狀態、價值與信念等。
因此在心理治療（心理諮商）整個使個案重新獲得上述資源的歷程中，
治療本身必須能夠滿足以下的條件：
所以，
如何產生心理治療（心理諮商）的理想效果，
個案必須掌握下列原則，
主動、積極地和治療師合作。