2020/10/27
「Shopping」不簡單
許多人喜歡血拼購物，
有些躁鬱症的個案甚至在躁期會因一時衝動而瘋狂消費，
但是卻很少人注意到購物行為當下自己所採取的隱藏心理「策略」，
這是因為這些策略幾乎都藏在潛意識裡。
感到懷疑嗎？
這裡就提供一個神經語言程式學（NLP）的步驟，
教妳找出自己潛意識裡的shopping策略，
還能運用此步驟發展出抑制購買行為的對應策略呢！
請依序詢問自己下列問題：
是否曾經買過一些很滿意的產品？
是否可以回憶其中一次經驗？
想像自己現在回到了當時。
當時發生了什麼，使自己後來購買了該產品：
首先，發生了什麼事，使自己想要購買該產品？
當自己看╱聽╱感覺到之後，接著發生了什麼，導致自己後來買下了該產品：
接下來發生什麼事，使自己最後做出購買的決定買了該產品？
重複步驟4〜7，直到找出符合的習慣、思想、感受及行為。
購買策略包含「時間次序」及「表象系統」兩部份，
表象系統又可區分如下：
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有些躁鬱症的個案甚至在躁期會因一時衝動而瘋狂消費，
但是卻很少人注意到購物行為當下自己所採取的隱藏心理「策略」，
這是因為這些策略幾乎都藏在潛意識裡。
感到懷疑嗎？
這裡就提供一個神經語言程式學（NLP）的步驟，
教妳找出自己潛意識裡的shopping策略，
還能運用此步驟發展出抑制購買行為的對應策略呢！
請依序詢問自己下列問題：
是否曾經買過一些很滿意的產品？
是否可以回憶其中一次經驗？
想像自己現在回到了當時。
當時發生了什麼，使自己後來購買了該產品：
首先，發生了什麼事，使自己想要購買該產品？
當自己看╱聽╱感覺到之後，接著發生了什麼，導致自己後來買下了該產品：
接下來發生什麼事，使自己最後做出購買的決定買了該產品？
重複步驟4〜7，直到找出符合的習慣、思想、感受及行為。
購買策略包含「時間次序」及「表象系統」兩部份，
表象系統又可區分如下：